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Comemoração do Dia Mundial da Saúde Mental
| Designação da atividade | Comemoração do Dia Mundial da Saúde Mental |
|---|---|
| Escola | Escola Básica dos 2º e 3º Ciclos Dr. Bissaya Barreto Escola Básica de Castanheira de Pera - Jardim de Infância Escola Básica de Castanheira de Pera - 1º CEB |
| Tipologia | Ação de Esclarecimento/ Sensibilização |
| Data de início | 10-10-2022 |
| Data de término | 17-10-2022 |
| Outras Estruturas | GAAF Projeto de Educação para a Saúde Serviços de Psicologia e Orientação |
| Dinamizadores | Serviço de Psicologia |
| Público-Alvo | 1º Ano / 3º Ano / 4º Ano / 5º A / 6º A / 7º A / 7º B / 8º A / 9º A / Alunos Educ. Inclusiva / Comunid. Escolar |
| Breve Descrição | No âmbito da Comemoração do Dia Mundial da Saúde Mental, a 10 de outubro, o Serviço de Psicologia desenvolveu sessões de sensibilização nas turmas do 2º e 3º ciclos, na educação pré-escolar e nas turmas do 1º, 3º e 4º anos. Para além disso, distribuíram-se flyers informativos e com estratégias de promoção da saúde mental junto dos alunos do 2º e 3º ciclos. De seguida elencam-se as temáticas exploradas por ciclos/turmas: - Educação Pré-Escolar Meditação e exercício de relaxamento muscular progressivo - 1º Ciclo Leitura e atividade de reflexão sobre a história "O Monstro das Cores" - 5º ano Reflexão sobre o que é a saúde mental: mitos sobre a doença mental e estratégias de promoção da saúde mental Construção conjunta de uma "Caixa de Primeiros Socorros das Emoções" - 6º a 9º anos Prevenção do Bullying e Ciberbullying A influência dos comportamentos online na saúde mental |
| Objetivos | - - Promoção da saúde mental e de hábitos de vida saudáveis através da psicoeducação - - Prevenção de comportamentos de risco e partilha de estratégias preventivas - - Combate ao estigma associado à doença mental |